人生日記 la vita e bella

毎日のひきこもごもについて綴ります

2022-03-09から1日間の記事一覧

不眠再発。

昨夜は 本当にひどい不眠症に陥り 睡眠導入剤に完全に依存体質になりかけたときに 『これではいかん!』と思い やり方はとても無謀で無茶だとは 分かっていながらも 薬をいきなり弾薬しました。 当然一日目は全く、 本当に全くの一睡もできませんでした。 い…